Прелесть этого блюда состоит в том, что при минимальном количестве ингредиентов и простоте приготовления оно получается очень вкусным и довольно необычным.

Готовится такая курица и правда на «раз-два», а поэтому прекрасно подходит для тех случаев, когда нужно приготовить обед или ужин максимально быстро.

Ингредиенты для курицы в кунжутной панировке

куриные бедра — 6 шт. или 3 крупных филе грудок
кунжутные семечки — 100 г
соль и перец — по вкусу

Способ курицы в кунжутной панировке

Снимаем мясо с костей и нарезаем на небольшие кусочки.

Каждый кусочек солим и перчим по вкусу, обваливаем в кунжуте.

Обжариваем в масле с обеих сторон до золотистой корочки — это займет минут 10-15 для бедер и 6-10 для филе.

Подаем с рисом.

Приятного аппетита!